Enzimas pancreáticas y su importancia en la digestión
Dentro de la enorme gama de elementos químicos que nuestro cuerpo utiliza para mantenernos sanos, las enzimas son poco mencionadas Más aún las enzimas...
10 Consejos o tips para no engordar en Navidad
Te has planteado sí o sí dieta y ejercicio empezando Enero, ¿por qué no empezar con el pie derecho desde las fiestas O igualmente, si has perdido peso y...
Recetas con espinacas: tarta de atún con espinaca
La espinaca es una de las verduras más versátiles y deliciosas, pero muchos nos habremos quedado con el recuerdo de una verdura amarga que solo parecía...
Cupcakes de pan de muerto rellenos de mermelada
En esta ocasión traemos una versión menos calórica y más amigable con quienes quieren darse un gustito sin que la balanza se mueva en su contra: nuestra...
Fiestas patrias en México: cómo celebrar sin culpa
Se aproximan las Fiestas Patrias en México, las calles comienzan a llenarse de colores verde, blanco y rojo; ya se ven los vendedores de banderitas, bigotes,...
4 bebidas para bajar de peso super prácticas
Si has decidido dar una vuelta a tu vida, y comenzar un estilo de vida saludable, lo más probable es que lo primero que tachaste de la lista de tus alimentos...
Agua de avena para bajar de peso
Presente en muchas galletas y panes, la avena probablemente ocupa un lugar en tu alacena como más que una opción de desayuno Este cereal barato y fácil de...